NOVA EXCELLENCE · 12 MOIS
L’accompagnement ultime pour faire de ce recommencement le dernier.
Vous n’avez pas besoin de recommencer plus fort. Vous avez besoin d’un cadre assez humain, assez concret et assez durable pour apprendre à continuer — pendant les semaines faciles comme pendant celles qui débordent.
Je veux être la dernière diététicienne que mes patientes consulteront.
Victoria Tra
12 consultations réparties sur toute l’année
Chaque semaine des retours sur votre carnet alimentaire
5 jours sur 7 une messagerie instantanée
2 lives par mois pour avancer ensemble et poser vos questions
LE VRAI PROBLÈME
Vous ne manquez probablement pas d’informations.
Vous savez déjà qu’il faudrait mieux organiser vos repas, bouger davantage et être plus régulière. Mais connaître la théorie ne vous apprend pas à décider quand vous êtes fatiguée, stressée, invitée ou simplement débordée.
« Je sais quoi faire, mais je n’arrive pas à le tenir dans le temps. »
« Dès qu’une semaine dérape, j’ai l’impression d’avoir tout gâché. »
« Je repars motivée, puis la vraie vie reprend le dessus. »
VOUS N’ÊTES PAS LE PROBLÈME
On vous a appris à suivre des règles. Pas à devenir autonome.
Nova Excellence transforme les décisions réelles du quotidien en apprentissages durables, sans attendre une vie parfaitement organisée.
UN SEUL ACCOMPAGNEMENT · UNE ANNÉE ENTIÈRE
Nova Excellence
Douze mois pour comprendre, construire, adapter et consolider. L’objectif n’est pas de réussir parfaitement votre alimentation : c’est de savoir continuer sans avoir besoin d’un nouveau régime.
Nova Excellence
Un accompagnement nutrition et mouvement conçu pour traverser une année de vraie vie, corriger rapidement ce qui vous freine et vous transmettre des repères que vous garderez longtemps après le suivi.
Le résultat recherché
Que vous sachiez quoi faire sans dépendre éternellement d’un menu, d’un contrôle permanent ou d’une nouvelle méthode.
UN CADRE COMPLET
Vous n’avancez plus entre deux rendez-vous. Vous avancez toute l’année.
Chaque ressource répond à un besoin concret : comprendre, ajuster, cuisiner, bouger, poser une question et ne pas rester seule face à une difficulté.
Être accompagnée
Douze consultations permettent de faire le point régulièrement, d’adapter les priorités et de ne pas attendre des mois avant de réajuster.
Corriger rapidement
Le carnet numérique et les retours hebdomadaires transforment vos repas réels en occasions d’apprendre, sans jugement.
Ne pas rester seule
La messagerie du lundi au vendredi et les deux lives mensuels vous permettent d’avancer même entre les consultations.
Garder vos acquis
La plateforme vidéo disponible à vie vous accompagne au-delà des douze mois et reste votre bibliothèque de repères.
POURQUOI 12 MOIS CHANGENT TOUT
Le vrai résultat n’est pas de réussir une semaine parfaite.
C’est de savoir quoi faire pendant une semaine imparfaite.
Une année permet de traverser les vacances, les fêtes, les repas professionnels, les baisses d’énergie, les imprévus et les périodes où tout va trop vite. C’est précisément là que l’autonomie se construit.
Observer sans juger ce qui se passe réellement.
Installer des repères adaptés à votre rythme.
Continuer même lorsque la vie ne suit pas le plan.
Décider avec confiance et devenir autonome.
CE QUI CHANGE VRAIMENT
Moins de perfection. Plus de confiance dans vos décisions.
La perte de poids peut faire partie de votre objectif, mais elle n’est pas construite au prix de votre vie sociale, de votre énergie ou de votre relation à l’alimentation.
Sortir du tout-ou-rien
Un repas différent ne devient plus une raison d’abandonner le reste de la semaine.
Choisir sereinement
Vous comprenez vos repères au lieu d’appliquer aveuglément des règles.
Continuer dans la vraie vie
Restaurants, vacances et imprévus cessent d’être des tests à réussir parfaitement.
Devenir autonome
Vous ne cherchez plus une nouvelle méthode dès qu’une difficulté apparaît.
DERRIÈRE FORMA NOVAE
Une vision portée par Victoria. Un accompagnement renforcé par Coraline.
Nous n’observons pas vos repas pour relever vos erreurs. Nous les observons pour comprendre vos décisions.
Victoria Tra, diététicienne-nutritionniste et coach sportive, accompagne depuis 2016 des femmes qui connaissent déjà beaucoup de règles alimentaires, mais qui n’ont jamais appris à les traduire dans leur quotidien réel.
Coraline, diététicienne, intervient à ses côtés pour renforcer la qualité, la disponibilité et la continuité de l’accompagnement. Cette organisation permet de vous offrir un suivi humain, attentif et exigeant pendant toute l’année.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Avant de réserver votre consultation.
Pourquoi Nova Excellence dure-t-il 12 mois ?
Comment sont organisées les 12 consultations ?
Vais-je devoir suivre des menus rigides ?
À quoi sert le carnet alimentaire numérique ?
Les restaurants et les aliments plaisir restent-ils possibles ?
Dois-je déjà être sportive ?
Que se passe-t-il après les 12 mois ?
PREMIÈRE ÉTAPE
Réservez votre consultation initiale avec Victoria.
Ce rendez-vous permet de faire le point sur votre situation, vos objectifs et de vérifier que Nova Excellence correspond réellement au niveau d’accompagnement dont vous avez besoin.
Si l’agenda ne s’affiche pas immédiatement, rechargez la page ou vérifiez que les scripts externes sont autorisés par votre gestionnaire de consentement.