NOVA SIGNATURE · 6 MOIS
Six mois pour enclencher votre perte de poids sans repartir de zéro.
Vous n’avez pas besoin d’un programme express de plus. Vous avez besoin d’un cadre clair, humain et concret pour engager votre perte de poids, retrouver une direction et installer des habitudes qui tiennent dans votre vraie vie.
6 consultations réparties sur les six mois
LE VRAI PROBLÈME
Vous ne manquez probablement pas d’informations.
Vous savez déjà qu’il faudrait mieux organiser vos repas, bouger davantage et être plus régulière. Mais connaître la théorie ne vous apprend pas à décider quand vous êtes fatiguée, stressée, invitée ou simplement débordée.
« Je sais quoi faire, mais je n’arrive pas à le tenir dans le temps. »
« Dès qu’une semaine dérape, j’ai l’impression d’avoir tout gâché. »
« Je repars motivée, puis la vraie vie reprend le dessus. »
VOUS N’ÊTES PAS LE PROBLÈME
On vous a appris à suivre des règles. Pas à devenir autonome.
Nova Signature transforme vos décisions réelles du quotidien en premiers repères solides, sans attendre une vie parfaitement organisée.
UN PREMIER CYCLE DE TRANSFORMATION · 6 MOIS
Nova Signature
Six mois pour comprendre ce qui vous freine, engager une perte de poids durable et installer des repères adaptés à votre quotidien. L’objectif n’est pas de tout révolutionner en quelques semaines : c’est de créer un élan suffisamment solide pour continuer sans revenir à la case départ.
Nova Signature
Un accompagnement nutrition et mouvement conçu pour enclencher votre perte de poids, corriger rapidement ce qui vous freine et poser des bases suffisamment solides pour ne plus dépendre d’un nouveau départ radical.
Le résultat recherchéQue votre perte de poids soit réellement engagée, que votre quotidien soit plus structuré et que vous disposiez de repères fiables pour poursuivre sans tout recommencer.
UN CADRE COMPLET
Vous ne restez plus seule entre deux rendez-vous. Vous avancez pendant six mois.
Chaque ressource répond à un besoin concret : comprendre, ajuster, cuisiner, bouger, poser une question et ne pas rester seule face à une difficulté.
Être accompagnée
Six consultations permettent de faire le point chaque mois, d’ajuster vos priorités et de maintenir une progression régulière pendant tout l’accompagnement.
Corriger rapidement
Le carnet numérique et les retours hebdomadaires transforment vos repas réels en occasions d’apprendre, sans jugement.
Ne pas rester seule
La messagerie du lundi au vendredi et les deux lives mensuels vous permettent de garder le cap et d’agir rapidement entre les consultations.
Garder vos acquis
La plateforme vidéo disponible à vie reste votre bibliothèque de repères, même après la fin des six mois.
POURQUOI 6 MOIS PEUVENT CRÉER UN VRAI ÉLAN
Le vrai départ n’est pas une semaine parfaite.
C’est de construire une progression que la vraie vie ne fait pas disparaître.
Six mois offrent le temps nécessaire pour observer vos habitudes, obtenir des premiers résultats, traverser plusieurs situations réelles et apprendre à ajuster sans abandonner. Ce n’est pas une parenthèse stricte : c’est un socle concret pour la suite.
Observer sans juger ce qui se passe réellement.
Installer des repères adaptés à votre rythme.
Continuer même lorsque la vie ne suit pas le plan.
Repartir avec une direction claire et des bases solides.
NUTRITION + MOUVEMENT Le sport trouve enfin sa place dans votre vraie vie. Des séances vidéo accessibles et, sur demande, un programme personnalisé selon vos besoins et votre rythme.
CE QUI CHANGE VRAIMENT
Moins de perfection. Plus de confiance dans vos décisions.
La perte de poids est engagée sans mettre votre vie sociale, votre énergie ou votre relation à l’alimentation entre parenthèses. Vous avancez avec une méthode que vous pouvez réellement continuer.
Sortir du tout-ou-rien
Un repas différent ne devient plus une raison d’abandonner le reste de la semaine.
Choisir sereinement
Vous comprenez vos repères au lieu d’appliquer aveuglément des règles.
Continuer dans la vraie vie
Restaurants, vacances et imprévus cessent d’être des tests à réussir parfaitement.
Construire la suite
Vous terminez les six mois avec une direction claire, plutôt qu’avec la peur de devoir tout recommencer.
POUR PÉRENNISER LES RÉSULTATS
Six mois pour enclencher. Une année pour consolider.
Nova Signature permet d’engager la perte de poids et de construire des bases solides. Choisir un accompagnement sur un an peut être pertinent si vous souhaitez traverser davantage de situations réelles, stabiliser vos nouvelles habitudes et pérenniser vos résultats avec un cadre plus long.
DERRIÈRE FORMA NOVAE
Une vision portée par Victoria. Un accompagnement renforcé par Coraline.
Nous n’observons pas vos repas pour relever vos erreurs. Nous les observons pour comprendre vos décisions.
Victoria Tra, diététicienne-nutritionniste et coach sportive, accompagne depuis 2016 des femmes qui connaissent déjà beaucoup de règles alimentaires, mais qui n’ont jamais appris à les traduire dans leur quotidien réel.
Coraline, diététicienne, intervient à ses côtés pour renforcer la qualité, la disponibilité et la continuité de l’accompagnement. Cette organisation permet de vous offrir un suivi humain, attentif et exigeant pendant les six mois.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Avant de réserver votre consultation.
Pourquoi Nova Signature dure-t-il 6 mois ?
Comment sont organisées les 6 consultations ?
Elles sont réparties sur les six mois, généralement à raison d’un rendez-vous par mois, afin de suivre votre progression, d’ajuster les priorités et de maintenir un cadre régulier.